自创芙蓉薯叶汤

Yjia · 发表于 2015-8-18 16:16:02

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材料：鸡肉适量（每个人用量不同可多可少）番薯叶适量（我宝宝一岁我用了五片左右）枸杞5粒，桂圆两个，盐少许，姜1片，油15毫升左右！
做法：各种材料洗净，先把鸡肉剁成鸡肉泥备用，姜切小粒，番薯叶切丝，将鸡肉泥姜粒桂圆放入碗中，倒入15毫升的油，加入适量的清水，入锅隔水蒸到鸡肉变色差不多熟了，在放进枸杞蒸几分钟，最后放入切好的番薯叶直到把番薯叶蒸熟了，最后放盐调味即可！
备注：妈妈们应该不要我在介绍番薯叶枸杞的功效了吧，度娘说对血小板有好处，我宝宝发病三个多月了，经过慢慢食疗，现在血小板比较稳定，上星期检查92，对于我们这群宝宝孩子，食疗养生还是有必要的，需要的是我们家长的细心呵护，番薯叶虽然好，也没必要天天吃，吃多了孩子也会腻！

Yjia · 发表于 2015-8-18 16:37:57

成品图

Yjia · 发表于 2015-8-18 16:35:27

为什么发不了图片😭

裕铭-广州9岁 · 发表于 2015-8-19 08:27:58

看见了，夏天番薯叶又多了一种做法了。大爱！

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[日常美食] 自创芙蓉薯叶汤

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