请问各位病友，花生衣怎么吃比较好？

苏子叶

我的花生衣汤，美味好喝。取30粒红皮花生，搓洗两次后，开水烫，剥出红衣，仁不要，将烫花生的水与红衣加黄芪3-4片一起小火煮15分钟，起锅前加入切成小瓣的红枣两到三枚煮十秒钟，关火，再加入4-5朵胎菊在汤中，加盖放置4小时后再喝，此时的汤甜，花香，几乎不涩不苦。我已喝了一年多，防淤斑有效，板值3千都不见淤斑。