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[心情日记] 好好生活

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  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-16 20:17
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2021-3-22 22:16:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    本帖最后由 么么哒 于 2021-3-25 19:39 编辑

    过年后第一次查板  174 感觉不错  没有吃任何药  
    每天走路两万步提高了抵抗力  还需要好好加油。
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-15 14:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2021-3-25 14:18:53 | 显示全部楼层
    加油,好好生活!
  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-16 20:17
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2021-3-25 19:42:40 | 显示全部楼层

    会的  虽然体质还是不如正常人  但是每天运动量也足够 无形中感觉自己的免疫力提高了  一直走路感觉是有好处的  每天两万多步  总之还得加油↖(^ω^)↗
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  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-16 20:17
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2021-3-25 19:42:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 么么哒 于 2021-3-25 19:59 编辑


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  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-22 21:42
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2021-3-26 10:33:27 | 显示全部楼层
    挺好的,找到适合自己的运动方式和强度是最重要的,贵在坚持!
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