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[心理篇] 新的牛年,让自己变幸福的7件事

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-9 04:16
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2021-2-13 15:29:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    很多人感慨,这一年似乎过得特别快。
    年初开始的疫情还没有消停,鼠年便已留在了昨天。
    回首这一年里,最不容易的就是自己,最该感谢的也是自己。
    你经历了许多撕心裂肺的日子,熬过了无数奔波劳碌的苦楚。
    别人只看到你的结果,却没人知道你有多累。
    新的牛年,你一定要多多关心你自己,做这些让自己变幸福的事。
    关于工作:
    与其抱怨,不如挣钱
    生活的稳定,离不开一个梯子和一张网。
    赚钱的技能,是人向上攀爬的梯子。
    存下的积蓄,是接住意外的安全网。
    过去一年,“黑天鹅”事件层出不穷。
    疫情、暴雨、大火……时代落下的一粒灰,都是压在个人头上的一座山。
    有人失业后,失去经济来源,又没有足够的积蓄,连基本的生活都难以维持。
    王尔德说:在我年轻的时候,曾以为金钱是世上最重要的东西。现在我老了,发现的确如此。
    到了一定的年纪,你会明白:赚钱,能治愈80%的矫情。
    很多问题,在钱面前,都不算问题。
    因此,当风险来临时,你能有足够的能力抵御,有更多的选择。
    而非坐以待毙,在低处的泥潭里挣扎着硬扛。
    亦舒说:人一做出成绩来,全世界都和颜悦色。
    该努力的年纪里,别选择安逸。
    该拼搏奋斗的岁月里,别沉迷虚妄。
    与其忍气吞声,不如自己争气。
    与其怨天尤人,不如多挣点钱。
    新的牛年,希望你人忙心不忙,心闲人不闲。
    新的牛年,亲爱的自己,请努力工作,好好赚钱。
    关于心态:
    看淡得失,保持微笑
    过去的一年,被很多人称为最“难”的一年。
    有人失去了重要的人;
    有人眼泪比笑容还多;
    有人磕磕绊绊,还在拼尽全力的努力生活。
    或许,你也一样,经历过工作的失意,身体的不适,感情的不顺……
    但,请记住:
    不管输什么,别输了心态。
    生活再艰难,别丢了笑容。
    人生不如意事,十之八九。
    罗西塔有句话说得好:“忘记了挫折而微笑,远胜于记住它而愁苦。”
    很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。
    世上繁华三千,看得淡即是浮云。
    人生烦事无数,耐得过就是晴天。
    乐观点,得失没那么重要。
    笑一笑,没什么过不去。
    亲爱的自己,新的牛年,请保持好心态,给生活一个灿烂笑容。
    关于健康:
    好好睡觉,坚持运动
    前半生拼精力,后半生拼身体。
    去年一场疫情,炸出一个扎心的真相:
    无论贫穷还是富有,在疾病面前,一切平等。
    病毒无情,却“欺软怕硬”。
    越是免疫力差的人,越经不住折腾。
    此时才发现:健康,才是一个人最大的竞争力。
    有人正值壮年,却已多病虚弱。
    有人已至暮年,依旧精神矍铄。
    拉开人与人之间差距的,往往就是不同的生活方式。
    颓废时,动一动,可能化解内心的烦恼。
    心烦时,睡一觉,没什么困难不能过去。
    你要相信:
    能控制早晨的人,方可控制自己的人生。
    坚持在跑道的人,终会收获强壮的体魄。
    你可以在健身房里举铁推拉,也可以在小区门口跑得大汗淋漓。
    总之,新的牛年,趁着身体硬朗,趁着你我未老
    早睡早起,保持运动,用一个健康的体魄,把下半生的路铺长。
    关于读书:
    永远学习,远离迷茫
    为什么人生会有那么多迷茫?
    杨绛有句话说得好:“你的问题主要是,读书不多,而想得太多。”
    2020年验证了一个道理:潮水退去,才知道谁在裸泳。
    经济一不景气,竞争越激烈,就业门槛提高。
    此时,首批被淘汰的,就是那些不读书和停止学习的人。
    时代抛弃一个人的时候,从不打招呼。
    唯有读书和学习,才能与时俱进,不被淘汰。
    学习,不是件一劳永逸的事情,却是人生任何阶段都不可缺的能力。
    读书,未必能解决所有的问题,但它能丰盈你的灵魂,升华你的思想。
    你多学一样本事,就少说一句求人的话。
    成为更好的自己,便能创造更好的人生。
    新的牛年,请以史为鉴,以人为镜,以书为友。
    新的牛年,请做出学习计划,定期整理书柜,学做读书笔记。
    在一切都不确定的世界里,希望你成为确定的自己。
    关于爱人:
    学会陪伴,不负家人
    你我都曾追求过光芒万丈,诗和远方。
    经历过生活的波澜,我们终于明白:
    最珍贵的幸福,不过9个字——有家回,有人等,有饭吃。
    是一日三餐,一蔬一食。
    是家人闲坐,灯火可亲。
    我们的后半生里,父母唯有更短的余生。
    并不是所有的天长地久,都能等得起来日方长。
    你会发现,妈妈的眼角,爬上了岁月的褶皱。
    你会发现,父亲的肩膀,也终不似当年宽阔。
    有些人,一旦错过就不再;
    有些事,现在不做,以后都没有机会做。
    最宽厚的孝道,便是陪家人住在平常日子里,在身边嘘寒问暖。
    居有其屋,门前种树,和家人平淡生活,就是了不起的余生。
    新的牛年,请多关怀家人,陪伴父母。
    有空常回家看看,陪家人说说话、散散步;
    和父母多打电话,分享生活的喜悦与忧愁。
    关于过去:

    往事清零,无需纠缠

    知乎上有个问答:岁末年初,如果能让你穿越回去年的开始,你会挽回一些什么?
    高赞答案是:

    “如果能够无限次地重启过去,我恐怕会觉得像玩单机游戏一般无趣。

    那些所谓的不圆满,恰恰圆满了我迄今为止的人生。”
    仔细一想,行走世间,谁没有受过伤?

    你或许遇过跳脚小人,被人恶语相向。
    你或许遇过卑劣之徒,被人陷害算计。
    或许有人伤害了你,有人辜负了你……
    但充实而美好的生活,从不需要纠缠不清的感情,与畏葸不前的灵魂。
    经历过很多事后,擦干眼泪,继续驾着风帆前进,迎接新的人,才能在新的风景中欢笑。
    一如明代袁了凡所言:“从前种种,譬如昨日死;以后种种,譬如今日生。”
    新的牛年,清零往事,向前看。
    无意义的人,别纠缠,不如相忘江湖。
    错过的机会,别懊恼,学会一笑而过。
    丢掉的东西,别捡起,学会断舍离。
    既然未来还未到来,那也别让过去的阴霾,遮住当下的阳光。
    关于新年:
    物来顺应,未来不惧
    有人说:过去的一年,都好像摸着石头过河。
    看不清脚下的路,内心战战兢兢,等候着生活中的突如其来。
    在心理学上,有个“过道原理”:
    过道里的感应灯总是常闭的,人们都希望等灯亮了,看看什么情况再往前走。
    可现实却是,如果不往前走,没有达到相应的位置,灯永远不会亮。
    那些漫长而煎熬着的生活亦是如此。
    不要瞻前顾后,不要退缩恐惧。
    很多时候,只是往前走,一切都会迎来最好的安排。
    人生是一场只前不退的单行道。
    无论对于明天是期待,还是担忧,生活的齿轮都不会停歇。
    新的牛年,不如就从此刻起,敞开怀抱,迎接尚未到来的明天。
    一切物来顺应,方能未来不惧。
    新的牛年,才有更好的故事可说。
    伍尔夫说:“不必行色匆匆,不必光芒四射,不必成为别人,只需做自己。”
    新的牛年,愿你养成正确的生活方式,拥有获得幸福的能力。
    新的牛年,扬鞭启程吧。
    为自己点个在看:
    一愿家人,平安健康;
    二愿自己,诸事顺意;
    三愿余生,不负时光。

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