ITP家园血小板病友之家

 找回密码
 立即注册
搜索
ITP病人常见问题
查看: 2425|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[日常美食] 文思豆腐(霖霖妈出品)

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-29 07:45
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]常住居民II

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2017-7-8 17:19:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 江苏徐州

    马上注册,结交更多病友,享用更多功能,轻松向专家咨询。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

    x
    材料:

    豆腐、胡萝卜、青菜叶、收拾干净的黑木耳(煮一煮)。

    做法:

    1、青菜叶,胡萝卜,黑木耳切丝,盒装豆腐切丝;

    2、烧开水,汆水去豆腥,捞出备用;

    3、烧一锅清汤,下汆水后的豆腐丝,胡萝卜丝、青菜叶丝、黑木耳丝;

    4、烧开下盐、素菜精、香油;

    5、勾一个薄芡,即可。

    PS:这是一道有着悠久历史的淮扬菜肴。特点是;刀工精细,软嫩清醇,入口即化。
           具有调理营养不良、补虚养身等功效, 是老人、儿童们的上好菜肴。



    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    QQ|提示:任何对疾病的建议都不能替代执业医师当面诊断.病友,医生言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的任何法律责任.|版权及免责声明|小黑屋|联系我们|ITP家园血小板病友之家 ( 京ICP备11014792号-3

    GMT+8, 2024-4-20 07:11 , Processed in 0.108147 second(s), 30 queries .

    Powered by Meng Tong-Fei

    快速回复 返回顶部 返回列表