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[日常美食] 枸杞木耳炒山药(淋淋妈出品)

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-29 07:45
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]常住居民II

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    楼主
    发表于 2017-6-17 22:30:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 江苏徐州

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    食材:山药400克,木耳十余朵,枸杞十来粒,姜丝、橄榄油一勺、盐一小勺、蘑菇精一小勺。

    做法:
    1、木耳泡发后去蒂,枸杞洗净,姜切丝;

    2、在燃气炉上将山药的须烧掉,便于待会儿削皮;

    3、一边冲水一边削皮;

    4、切完片的山药马上放到水里,防止氧化;

    5、在锅中倒入油,放入姜丝爆香后,先放入山药翻炒两三分钟,然后放入木耳,倒入枸杞,翻炒两分钟;

    6、调入盐和蘑菇精翻炒均匀后出锅盛盘。



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