ITP家园血小板病友之家

标题: 小窍门（清蒸南瓜泥送食花生衣） [打印本页]

作者: 清荷 时间: 2011-11-22 21:15
标题: 小窍门（清蒸南瓜泥送食花生衣）
花生皮生嚼是咽不下的，两个字难吃。
买那种红皮的云南南瓜，很甜的。弄一块削皮，把南瓜剁成小块，放高压锅里几分钟就蒸熟了，用勺子把南瓜搅成泥，撒把花生皮搅拌均匀，就可以吃了，有条件的把花生皮打成粉末撒里面那就更没感觉了。很容易吃下去，是甜的，一点也不破坏花生皮的有效成分。
为了咱的病，有时候就得瞎琢磨啊，不管咋吃，能顺利咽下去就是成功。

作者: 笑笑 时间: 2011-11-23 12:02
神招。

作者: 简单的幸福 时间: 2011-11-23 14:41
花生皮是自己剥的还是买的

作者: 清荷 时间: 2011-11-23 16:06

简单的幸福发表于 2011-11-23 14:41

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花生皮是自己剥的还是买的

俺是懒人，淘宝买的，剥太累了。20一斤有好多

作者: 孙红梅 时间: 2011-11-23 19:17
好法子！！

作者: 傻丫头 时间: 2011-11-24 17:55
我都想不出好点子来！呵呵

作者: 清荷 时间: 2011-11-24 20:08

傻丫头发表于 2011-11-24 17:55

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我都想不出好点子来！呵呵

你光想西餐，咱都是平民食品，懒人吃法

作者: hangweima 时间: 2012-8-20 18:31
真聪明能干，改天俺也试试

作者: 花语maggie 时间: 2013-6-7 23:52
你好，我想问一下您是怎么把花生衣打成粉的？

作者: 邢台min 时间: 2013-6-8 07:25
真的不错，把花生衣打成粉用打浆机可以打粉状的那个就可以了吧？试试去！

作者: 秋菊 时间: 2013-7-5 10:59
请问你生吃花生衣后升血小板的效果如何？'

作者: 秋菊 时间: 2013-7-5 11:01
请问；花生衣生吃好还是熟吃效果好？

作者: 周周 时间: 2013-7-12 17:53
花生衣闻起来有股油哈的味道，

作者: 樱花 时间: 2013-7-31 23:08
是啊，花生衣生吃好还是熟吃好？

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