用推拿按摩防范孩子生病的一点小心得
题外话：和养生结缘是因孩子血小板低，最开始对血小板没什么概念，孩子也争气自愈了，但对怎么养好孩子一点知识都没有，后来因为孩子先是不好好吃饭，后是感冒流鼻涕，到后来发展到反复发烧，直到烧到血小板又低了,在医院折腾了一个多月，孩子受了不少罪，钱花了不少。我心里的那个悔呀，后来回家在网上找到了家园，每天在家园看别人的案例学习，心里比以前淡定多了，也省了不少钱。在我们当地喝了半年中药，血小板也没有什么大的变化，曾想过去家园里有名的中医大夫处就诊，但南方带孩子有点远了，所以我想试着自己做孩子的守护神.在家园亮亮妈的文章里找到了中里巴人官网，后来就开始在这个网站上学习，自己买书学习，还好，孩子的血小板在十几到二十几徘徊了大半年现在四十多了，文笔不好，简单介绍下自己的心得方法。
关于感冒：每次孩子有受凉流清鼻涕的状况时，不要拖，在孩子睡觉以前想办法让孩子发汗，可以喝同仁堂的感冒清热颗粒，也可以用艾叶泡脚或单纯泡脚，可以大量喝水，总之在睡觉前让他发汗，睡醒后一般就好差不多了，即使没好也不会加重，因为睡觉时人体抗争的少了，风寒更容易侵入。有的不流鼻血或者血小板高点的，可以用取嚏法，或用纸弄成细条或用韭菜葱等伸到鼻子里刺激打喷嚏，效果也很好，若流黄鼻涕，就是有火，病已经不在表层了，需要清热，得喝药了。
关于咳嗽：可以按摩孩子手上大鱼际到列缺这一段，可以在天突穴，后背肺俞穴吮痧（用嘴吸）
关于发烧：从大椎穴沿着督脉一直推或揉到尾巴骨，重复动作到孩子后背微微发汗，我家孩子用这方法退烧效果好，而且不反复。
关于积食，大便不正常：可摩腹，内关穴有止吐的作用。
关于鼻血：鼻血和血小板值密切相关，我自己想血小板值为什么低呢，在中医上脾统血，负责血不外溢，肝藏血，负责血液的调动，心泵血，应该与肝脾心的功能是相关的吧。每次儿子鼻血前会有眼袋发红，嘴唇发红，舌尖发红的症状，所以现在孩子一有这些症状，脾虚心火大，我就按摩相关穴位，在中医上水生木，肾属水，肝属木，所以要按摩肾经穴位滋阴补肝，按摩脾经补脾，我一般选以下穴位：太冲，行间，大陵，尺泽，复溜，太溪，公孙，涌泉
关于日常保健：每天早上捏脊7次，摩腹，手三里，足三里
关于手足口等温病在一本书上看的，喝葡萄干水可以有效预防
如果孩子大点配合艾灸的话，效果也很好
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