板低的妈妈们都是怎么坐月子的
各位英勇的ITP妈妈,月子里都是怎么调养的,有什么特别的禁忌么,怎么吃喝,怎么休整有利于身体恢复啊?我孕31周了,板2万,月子怎么过心里没谱:( 吃一些产后恢复营养素,让体力快速恢复,坚持喝五红汤,不能嫌麻烦,可以用牛蒡煮排骨汤喝,禁忌应该跟一般产妇一样 我们这做月子都吃姜跟蛋酒,这些对于血热的我,是禁忌。。。。 多谢多谢 尐斯 发表于 2012-5-24 18:57 static/image/common/back.gif我们这做月子都吃姜跟蛋酒,这些对于血热的我,是禁忌。。。。
很多地方产妇都喝米酒,但是这很活血,不适合咱们 另外:
除了正常的产妇应该吃的东西.
极力推荐猪蹄汤:猪蹄+红衣花生+红枣+黄豆,还可以再加点鲫鱼.
下奶而且对板板也有好处。 桐妃 发表于 2012-5-29 23:02 static/image/common/back.gif
另外:
除了正常的产妇应该吃的东西.
极力推荐猪蹄汤:猪蹄+红衣花生+红枣+黄豆,还可以再加点鲫鱼.
我就直接吃奶粉了 奶喂了半个月。直接进医院了!哈哈
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